看梁晓声的作品是受到我妈妈的影响，因为她酷爱梁晓声的作品，在她的影响下，这个寒假，我便看了他的《人世间》、《父亲》、《母亲》等作品，其中令我印刷最深刻的是《父亲》这本书。作者用朴实的语言，饱含深情地写出了父亲的一生。理解了父亲养家糊口的不易，以及体会了父亲的善良，赞美了父亲吃苦耐劳的优良品质。
作者的一家有兄弟姐妹四人，再加上年老多病的爷爷，全家七口人高效率的消化系统全靠父亲——一个三级抹灰工养活，但作者的父亲是一位刚强的山东汉子，他从不抱怨生活，也从不叹气。在作者长身体的时期，他的父亲却大胆地鼓励他要吃饱长壮，并且对他总是抱着殷切的期望、由衷的喜悦。
在自然灾害期间，他的父亲将好不容易攒下的三百块钱全部救济给了衣不遮体、食不饱腹的故乡人，却全然忘了作者兄弟姐妹几个因吃野菜而浮肿不堪的青黄色的脸。
每当读到这些，我深切地感受到了梁晓声笔下的父亲是一个有责任、有担当、勤劳、善良的好父亲。虽然他有些固执、粗暴，甚至有些蒙昧无知，但是他用自己特有的方式默默地为家庭做着贡献，甚至为了孩子鞠躬尽瘁。
文中虽然没有跌宕起伏的情节，但是一些细小的情节却触动了我的内心，让我不由自主地想起了自己的父亲。
我的父亲和文中的父亲一样，沉默寡言，话语不多，但勤奋、宽厚、温和、善良，平时工作总是早出晚归，有时候加班到深夜才回家，甚至没有节假日，但他从未抱怨过。
父亲对自己的生活很节俭，从未主动为自己买件新衣服，但对我学习上的需要从来有求必应，毫不犹豫。
还有一次，我和他在户外打球，我被不明蚊虫叮咬，大拇指顿时红肿疼痛，父亲见状，立刻用嘴将肿痛的毒血吮吸出来，全然忘了后果，刹时间我和妈妈都惊呆了。
虽然父亲总是无声地爱着我和我的家，便我平时却不以为然，常常顶撞他，还跟他对着干……
看了梁晓声写的父亲，我心中充满了惭愧，也理解了父亲的不易，并打心眼里欣赏起他来。也许，天下的父亲都是一样的。
父爱像一本厚重的书，耐人寻味，我们需要用心去读，才能读懂父亲的伟大；父爱是像一杯甘醇的酒，回味无穷，我们需要用心去品，才能感受到父亲的爱。

书房中：“妈，能帮我想想办法么?”
“自己决定。”
市的书法比赛开幕在即，我需要一件参加比赛的书法作品，而身为书法老师的妈妈却让我——“自己决定”我沉默了。心理与妈妈较上了劲。踌躇之际，余光划过桌上的书签：“八千里路云和月”啊！行云流水，落笔如云，真是形美如画，音美如歌，意美如诗。
决定了，就写它了！
意料之中的灵感，意外之外的失败。从小学习书法的我，尽管有熟练的笔法，扎实的基础，却迟迟写不出美感。要不要换一种字体?我又想问妈妈，虽然——但是——不！我想要自己决定。
现在，黑色的墨水引起了我的注意，我发现有些地方的墨水很浓，浓如乌云；有些地方的墨水很淡，淡如水印；两者非常不协和，自然没有美感。细思，恍然。我嘴角扬起，再次钻进书法世界里。
和煦的光从小灯下溢出，幽微地，皴在旧墙上。我知道，笔尖的艺术就要在昏黄里晕开了。这一笔轻轻带过去，轻重非重地旋出一个转折。随既，又细细地牵回笔锋，随后，手微颤地、缓缓地勾出最后一笔勾。最后，提起笔一按，一压，一个漂亮的捺随之完成。这一捺顶天立地。我的神情?毋庸说，是专注的，陶醉的。那时我的神态全部集中在眼下手中的笔里，像远望，似近看，额头的汗水沁出，微微的颤抖从手腕传来，停笔，收墨。回头看看自己的影子，一会儿厚，一会儿薄，像笔下的墨，斜斜得，打在旧墙上，收在了夜的静谧里。

作者：Kay Heitsch 来源：Sunnyskyz 2022-02-09 07:00
双语 中文 英语

As we slowly drove down the street on that cold December evening we spotted the porch light. "This must be the house." I told our "Positive Teens In Action" group. We pulled up in front of an older home with the porch light glowing. We gathered up our song books, walked up the steps, and knocked on the door. We heard a faint voice from inside say, “Come on in. The door is open." We opened the door.
在那个寒冷的12月份的夜晚我们开车在路上慢慢行驶时看到了门廊的灯光，我跟我们这个“积极行动的青年小队”说：“一定就是这家了。”我们把车停在一栋旧房子前，门廊灯光很亮。我们拿出歌集，走上台阶敲了敲门，听到里面传来一个虚弱的声音：“进来吧，门开着呢”，我们推开了门。

There in a rocking chair sat an elderly woman with a big smile on her face. "I've been expecting you." she said weakly. Ruth was one of our Meals On Wheels stops I had arranged; along with the usual church members who enjoyed carolers. We handed Ruth the basket of goodies the teens had assembled earlier that evening. Then I asked Ruth what carols she would like to hear. Ruth's face was beaming as she joined in singing each song.
摇椅上坐着一位老太太，脸上带着灿烂的笑容，她虚弱地说：“我一直盼着你们来。”Ruth的家是我安排的上门送餐服务的一站，和我们一起来的还有喜欢唱圣歌的常去教堂的人。我们递给Ruth一篮子美味的食物，都是我们这些年轻人那天晚上提前装好的。然后我问Ruth她想听什么圣诞颂歌，她跟着唱每首歌时脸上都洋溢着笑容。

As we hugged Ruth good-bye she said to me with tears glistening in her eyes, “The day you called I was still in bed. I had just finished praying. I asked God if it would be possible to have some Christmas Carolers come to my home and sing this year. Thank you for being the answer to my Christmas prayer."
我们跟Ruth拥抱说再见时，她眼睛里闪着泪光对我说：“你打电话那天我还躺在床上，刚刚做完祷告，我问上帝今年能否让唱圣诞颂歌的人来我家唱颂歌。感谢你使我梦想成真。”

Wow, what an awesome experience to have the opportunity to be the answer to someone's Christmas prayer.
哇哦，能使别人的祷告得以实现是多棒的一次经历呀。

Bible Text: When you pray, go to your room, close the door, and pray to your Father who is unseen. And your Father, who sees what you do in private, will reward you.
《圣经》原文：祈祷时要去房间里，关上门向无形的上帝祈祷，上帝看见你在秘密祈祷，就会回报给你。

作者：沪江英语 来源：互联网 2022-02-24 07:00
双语 中文 英语

If you are feeling that life just cannot be any worse for you, it can be challenging to think positive thoughts. When we are stressed, depressed, upset, or otherwise in a negative state of mind because we perceive that "bad things" keep happening to us, it is important to shift those negative thoughts to something positive. If we don't, we will only attract more "bad things."
如果你感觉生活对你来说实在是糟糕之极，你可以挑战着想些积极的东西。当我们不堪重负、沮丧、失落，抑或因为我们认为倒霉的事总是光临我们而处于消极状态时，将这些消极的思想转变为积极的至关重要。如果我们不这么做，只会招致更多的霉运。
It is often very hard to think positive when so many things are negative, but I can assure you that someone, somewhere is worse off than you. We can choose to think differently by beginning with the smallest of steps.
有如此之多消极因素还要想些积极的东西，通常情况下这很难，但我可以保证，在某个地方有人比你情况还糟。我们可以换种方式，一步一步细细思考那些消极的东西。
If you start with one small, positive thing and repeat it during the course of your day, you will begin to move into a more positive situation: positive thoughts, feelings, opportunities and people will start showing up in your life. With practice, you will find that over time, you will change your outlook and choose to be happy, irregardless of the events around you.
从一件积极的小事情开始，并且一整天就一直重复想着，你将进入一个更加积极的状态：积极的思想、情感、机遇、人们开始装扮你的人生。这样练下去，很快你会发现你将改变你的观点，选择快乐的生活，而不在意周围那些琐事。
Here are a few examples for you to practice. Say them out loud and with feeling!
下面有一些方法供你选择练习。要有感情的把它们大声说出来。

1. Begin and end each day with a "Thank you for this wonderful, glorious day!"
   在每一天开始和结束的时候，说一句“感谢这么一个愉快的一天”。
2. When you see the gas prices hiking, say "I am so glad that I am blessed to have a vehicle in which to get around."
   燃气价格高涨的时候，说“我很高兴我至少还有着这辆车可以到处兜风。”
3. When you are late for work, say "I am so happy and grateful for my job as I know that many don't have one."
   上班迟到时，说“我很幸福并感激我的工作，因为我知道很多人还没有工作。”
4. If you are having health problems, be grateful for what does work: "I really do appreciate my eyes that see, my ears that hear, my mouth that tastes, my legs that walk, my arms that lift, my hands that write, my mind that thinks, my knees that bend and my tongue that talks." The possibilities here are endless: insert what does work for you and feel good about it!
   如果你的健康出了问题，对目前所拥有的要心存感激：“我真的感激我的眼睛还能看，我的耳朵还能听，我的嘴还能品味，我的双腿还能行走，我的双臂还能抬起，我的双手还能写字，我还能思考，我的双膝还能弯曲，我还能说话”。这儿有无穷尽的种种可能：珍惜你所拥有的，并善待它们！
5. Write down what you're grateful for each day. In moments when you're feeling really down, read what you wrote previously. This will help uplift your spirits. If you practice this regularly, you will find that your list will get longer and longer.
   记下每天让你感激的事，每当你失落的时候，读一读你曾经写下的心情，这会让你从新振作起来。经常这样练习去，你会发现你所感激的东西越来越多。
   The key is to move yourself into a positive thought and keep it there long enough to make it a moment of blissful peace. The more you practice, the happier you'll be.
   转为积极情绪并长久保持着这种状态的关键在于为自己创造幸福、宁静的一刻。练的越多，你就越幸福。

　　《背影》

　　文/朱自清

　　我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父亲的差使也交卸了，正是祸不单行的日子，我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说，“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”

　　回家变卖典质，父亲还了亏空；又借钱办了丧事。这些日子，家中光景很是惨淡，一半为了丧事，一半为了父亲赋闲。丧事完毕，父亲要到南京谋事，我也要回北京念书，我们便同行。

　　到南京时，有朋友约去游逛，勾留了一日；第二日上午便须渡江到浦口，下午上车北去。父亲因为事忙，本已说定不送我，叫旅馆里一个熟识的茶房陪我同去。他再三嘱咐茶房，甚是仔细。但他终于不放心，怕茶房不妥帖；颇踌躇了一会。其实我那年已二十岁，北京已来往过两三次，是没有什么要紧的了。他踌躇了一会，终于决定还是自己送我去。我两三回劝他不必去；他只说，“不要紧，他们去不好！”

　　我们过了江，进了车站。我买票，他忙着照看行李。行李太多了，得向脚夫行些小费，才可过去。他便又忙着和他们讲价钱。我那时真是聪明过分，总觉他说话不大漂亮，非自己插嘴不可。但他终于讲定了价钱；就送我上车。他给我拣定了靠车门的一张椅子；我将他给我做的紫毛大衣铺好坐位。他嘱我路上小心，夜里警醒些，不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂；他们只认得钱，托他们直是白托！而且我这样大年纪的人，难道还不能料理自己么？唉，我现在想想，那时真是太聪明了！

　　我说道，“爸爸，你走吧。”他往车外看了看，说，“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不太难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子望回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的，过一会说，“我走了；到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说，“进去吧，里头没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。

　　近几年来，父亲和我都是东奔西走，家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生，独力支持，做了许多大事。哪知老境却如此颓唐！他触目伤怀，自然情不能自已。情郁于中，自然要发之于外；家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年的不见，他终于忘却我的不好，只是惦记着我，惦记着我的儿子。我北来后，他写了一信给我，信中说道：“我身体平安，惟膀子疼痛厉害，举箸提笔，诸多不便，大约大去之期不远矣。”我读到此处，在晶莹的泪光中，又看见那肥胖的，青布棉袍，黑布马褂的背影。唉！我不知何时再能与他相见！

　　关于作者：朱自清（1898-1948），原名自华，号秋实，字佩弦，现代杰出的散文家、诗人、学者。《桨声灯影里的秦淮河》、《匆匆》、《荷塘月色》都是脍炙人口的名篇。